新华网青海频道西宁02月03日电 1月31日，由青海省卫生厅、西宁市卫生局联合举办的青海省全民健康生活方式“一二一”行动启动仪式在西宁中心广场举行。省政协副主席、省卫生厅厅长陈资全以及有关方面的负责同志参加了启动仪式。
健康是人们幸福的基石。随着经济发展和社会进步，生活在青海高原的各族群众更加关注健康。为此，营造健康公共支持性环境，围绕重大卫生问题，以社区为基础，针对重点场所、重点人群，开展多种形式的健康生活方式，增强人们的健康意识和自我保护能力，促进全民健康素质提高是当务之急。这次在全省开展的健康生活方式“一二一”指的是，“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。活动将以引导广大群众合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。
据了解，相关部门在此次活动中倡议：追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则；树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象；合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重；少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持；保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人；营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境；以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。(来源：青海日报 作者：李欣 金艳)
编辑：李文筠
