更藏，藏族。一九二零年十一月生于青海省黄南州同仁县尕沙日村。原为中国美术家协会会员、美协青海分会理事、青海省文联常务理、同仁县政协常委。是黄南州热贡艺术馆筹备组成员之一，1996年去世。

    更藏从幼年起，跟随名师桑杰太学习绘画。二十岁出师，开始在青、甘、川等省各大寺院绘画。1940年至1949年，在上述等省完成三千余幅壁画、唐卡作品，使其名声大振。同时，也为热贡艺术的传播与热贡艺术馆的创建起了重要的作用。

    一九八一年，他与十余名艺人一起精心绘制了百余幅具有代表性的作品，并赴北京、上海、西宁等地、市展出，受到国内外各界人士的好评。

    一九八六年，原总书记胡耀邦视察黄南时，曾亲切接见更藏先生，勉励他藏族民间艺术继续发扬光大，培养后继。一直致力于热贡艺术的研究、整理工作，并收徒传授技艺。馆藏作品有《东方持国天王》、《妙音天女》、《普贤菩萨》、《黄文殊菩萨》、《格萨尔王出征》等。

    更藏有娴熟的技艺和艺术修养，对热贡艺术研究精深，见地独特，是我州最著名的三大名师之一。